Учёные доказали, что шоколад и чай помогают снизить давление

Научное исследование подтвердило пользу флаван-3-олов - природных соединений, содержащихся в какао, чае, яблоках и винограде.

Как мошенники обманывают подростков в Интернете

В последнее время всё больше и больше случаев обманов подростков по телефону и в Интернете. Чтобы не стать следующей жертвой, важно быть крайне бдительными.

Как защититься от жары на рабочем месте

Меры обеспечения комфортной работы для сохранения здоровья.

Как уберечь себя от клещей в сезон их активности?

Рассказываем о мерах безопасности в сезоны активности клещей в Московской области.

В Истре прыгающих с платформы безбилетников будет фиксировать камера

ЦППК назначит дополнительные поезда с 11 по 16 июня

В День России и ближайшие выходные количество электропоездов будет увеличено.

В честь празднования Дня России парковки в Москве 3 дня будут бесплатными

В праздничные дни с 12 по 14 июня в Москве можно будет оставить автомобиль на улицах города без оплаты. Такое решение принято столичными властями в рамках празднования Дня России.

Ребёнок в дороге: что важно учесть, прежде чем отправиться в путь

Путешествие с детьми до года на самолёте — не самый предпочтительный вариант. Важно минимизировать время пребывания в замкнутом пространстве. Если выбирать между поездом и автомобилем, необходимо оценить не только продолжительность поездки, но и её у...

УФИ: красивый маникюр или риск для здоровья?

Доказано, что интенсивное периодически повторяющееся воздействие солнечного ультрафиолета на кожу увеличивает риск развития меланомы. Однако убедительных данных или научно обоснованных заключений о вреде УФИ для ногтевого ложа нет.

Просыпаетесь до будильника? Это может быть признаком болезни

Раннее пробуждение — симптом, заслуживающий внимания. Однако в каком случае этот признак является нормальным, а когда он требует медицинского вмешательства? Давайте разберёмся.

«Не навредить»: дедовчане пытаются накормить белок чипсами

В Дедовском парке у стадиона горожане, движимые, вероятно, самыми добрыми намерениями, щедро пытаются угощать белок чипсами. Об этом свидетельствуют кормушки, где можно увидеть среди корма и пресловутые снеки.

Солнце и здоровье: когда пора прятаться в тень

Ультрафиолетовое излучение оказывает негативное воздействие на клетки кожи, повреждая ДНК и увеличивая риск развития злокачественных новообразований, включая меланому, базально-клеточный и плоскоклеточный рак.

Бежим под палящим солнцем: риски для сердца и не только

Открылся сезон забегов, порой люди бегут по жаре без должной подготовки.

Селфимат для мгновенных снимков появился в Истринском парке

В городском парке появилась возможность запечатлеть яркие моменты вашего отдыха — здесь установлен современный селфи-аппарат, с помощью которого можно сделать моментальные снимки.

Рассказать о любой проблеме в работе скорой помощи можно в чат-боте

В чат-боте можно рассказать о любой проблеме, с которой вы столкнулись, задать вопрос или поделиться своими предложениями. Чат-бот немедленно передаст вашу просьбу о помощи специалистам скорой помощи.

Пасхальный благотворительный базар состоится в Рождествено

17 мая в православной школе «Рождество» состоится Пятый Пасхальный благотворительный базар. Приглашают всех.

Как правильно чистить обувь: методы и советы профессионалов

Что лучше – почистить ее самостоятельно или доверить профессионалам?

14 мая в Новопетровском будет работать мобильный офис МосОблЕИРЦ

Жители оперативно смогут решить вопросы оплаты коммунальных услуг.

В Филатово стал ходить общественный транспорт

После многочисленных обращений жителей и долгих лет ожидания на территории Букаревского отдела установили новый муниципальный маршрут общественного транспорта.

Запивать шашлык пивом категорически запрещено

В последние годы постоянно можно встретить рекомендации о том, что запивать шашлык пивом не стоит. Мнение врачей и диетологов в этом вопросе однозначно: алкоголь, особенно пиво, в сочетании с жирным мясом наносит серьезный вред пищеварительной систем...

Автобусный маршрут от станции до больницы в Истре синхронизировали с электричками

Для синхронизации с движением электропоезда в Истре с 6 мая на маршруте № 7 «ст. Истра – Больница» время отправления автобуса со ст. Истра перенесено с 8:30 на 8:35.

Рыбачить в охранных зонах ЛЭП опасно для жизни и здоровья

Рыбалка под ЛЭП смертельно опасна: как новые предупреждающие знаки и простые правила спасают жизни в Подмосковье.

«Опасный путь»: почему падения с самоката особенно травматичны

Резкий поворот, неожиданная кочка – и вот уже травмпункт. Почему падения с самокатов так опасны и как снизить риски? Читайте в нашем материале.

Здоровый кофе: как правильно пить кофе с молоком

Чтобы предотвращать потерю кальция — а кофе снижает поступление кальция и железо в кровоток, —  то лучше пить кофе с молоком. Чтобы компенсировать кальций, нужно добавлять около 100 миллилитров молока. 

Импульсивный шопинг: психология необдуманных решений

В современном мире онлайн-шопинг стал неотъемлемой частью жизни. Почему мы совершаем импульсивные покупки? Свидетельствует ли это о зависимости? И можно ли взять под контроль стремление к необдуманным тратам? 

Боль в кисти из-за компьютера: как распознать туннельный синдром

Современный мир неразрывно связан с использованием компьютеров. Это приводит к множеству новых заболеваний, о которых раньше не говорили. Одним из них является туннельный синдром, который затрагивает не только профессиональных пользователей ПК, но и ...

Как найти забытые в электричке вещи

За три месяца пассажиры забыли в электричках 141 предмет.

В Пасхальную ночь автобусы сделают дополнительные рейсы к храмам

В ночь с 19 на 20 апреля продлят работу общественного транспорта.

Психологи рассказали, как подготовить ребёнка к эвакуациям в школе

Специалисты уверены: ситуацию с эвакуациями нельзя замалчивать дома.

Истринцы могут присоединиться к природоохранному проекту «Жить журавлю!»

В России стартовал проект союза фотографов дикой природы «Жить журавлю!». Инициатива направлена на то, чтобы подчеркнуть необходимость защиты и сохранения журавлей, дополнить существующие научные исследования, использовать фото- и видеоматериалы для ...

Водителей ожидают ограничения движения автотранспорта на Волоколамском шоссе

В период с 23 часов 00 минут 12 апреля до 5 часов 00 минут 13 апреля и с 23 часов 00 минут 13 апреля до 5 часов 00 минут 14 апреля текущего года в связи с проведением работ по реконструкции путепровода будет ограничено движение для автотранспорта в ч...

С 7 по 19 апреля проходит всероссийская акция «Монетная неделя»

С 7 по 19 апреля проходит всероссийская акция от Центрального банка РФ под названием «Монетная неделя». Она позволит вернуть мелочь, которая осела в копилках, в денежный оборот. Мы решили проверить, как это работает. 

Снегопад застал врасплох птиц, они нуждаются в помощи людей

Представители дирекции парков Истры попросили посетителей захватить с собой на прогулку семечки для подкормки пернатых.

График выездной вакцинации против бешенства животных

В муниципальном округе Истра стартовала выездная вакцинация против бешенства животных. Для удобства жителей ветеринарные врачи истринской ветклиники проводят вакцинопрофилактику против опасного заболевания на местах, согласно утверждённому графику.

Не дай клещу шанс! Советы профессора медицины катастроф

В настоящий момент в Интернете можно найти огромное количество различной информации по профилактике укусов клещей.  Что важно знать в первую очередь: существуют специальные акарицидные препараты, позволяющие отпугивать клещей. 

Сезон выездных вакцинаций домашних животных начнётся в апреле

Вакцинация, регистрация и чипирование будут доступны в мобильных ветофисах.

Муниципальный форум «Управдом» состоится в Истре

В повестке муниципального форума — актуальные вопросы жилищно-коммунального хозяйства.

«Электричек нет»! Вечерний променад в столице стоит ограничить

С полной неожиданностью придётся столкнуться пассажиру, решившему после некоторого перерыва отравиться по делам в Москву. Обратная дорога, как выясняется, полна сюрпризов и ограничений.

Владельцы Пушкинской карты смогут бесплатно привести родителей в музей

24 марта стартовала акция «Веди родителей в музей».

Открыты вакансии: в «Истринской теплосети» некому работать?

В УК АО «Истринская теплосеть» остаются открыты вакансии. Управляющая компания, как выясняется, нуждается в различных специалистах.

«В предварительной записи к главе Истры может быть отказано…»

Соответствующее постановление на внесение изменений в регламент рассмотрения обращения граждан в администрацию округа Истра подписано накануне главой муниципалитета Татьяной Витушевой.

Отдыхать и радоваться жизни

Туристическая компания LetoClub45 рассказала о новинках и трендах нового туристического сезона.

Как подобрать правильную обувь для бега?

Выходные — отличное время для пробежки.

Водительская и оружейная комиссии переедут

Информация об этом размещена в Телеграм-канале главы округа.

Томатный сок поможет похудеть, укрепить иммунитет и улучшить настроение

Томатный сок – отличный помощник для тех, кто хочет похудеть, укрепить иммунитет и повысить настроение, считают диетологи. Помидоры на 94 % состоят из воды, поэтому помогают снижать вес. 

Флорист посоветовала ориентироваться на образ дамы, которой покупаете цветы

Кому какие цветы дарить? Цветочный этикет от специалиста.

Мошенники подготовились к праздникам

В преддверии 8 марта мошенники действуют сразу по двум сценариям. О предпраздничных схемах обмана рассказали в пресс-службе Мингосуправления Подмосковья.

С 1 января можно получить налоговый вычет за сдачу нормативов ГТО

С 1 января 2025 года сдача нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) даст право на получение налогового вычета.

Истринцы могут проголосовать за ремонт почтового отделения

Стартовало онлайн-голосование за ремонт отделений Почты России. В перечне — помещения, которые находятся в неудовлетворительном состоянии и расположены в сельской местности, на отдалённых и труднодоступных территориях.

Школьники Истры вместо звонков слушают музыку

В образовательных учреждениях муниципального округа продолжается проект «Музыка вместо звонков». Теперь вместо традиционных звуков на уроки школьники слышат фрагменты популярных мелодий и классических произведений. Проект стартовал в ноябре прошлого...

За протезы и слуховые аппараты жители региона получат компенсацию

В Подмосковье ввели дополнительную меру социальной поддержки.

Сон с открытой дверью — к несчастью и бедности

Согласно фэншуй, открытая дверь во время сна может привести к негативным последствиям — несчастьям и бедности. В этой статье мы подробно рассмотрим, как и почему это происходит, а также предложим способы улучшения вашей энергетической атмосферы спаль...

Масленица. Как есть блины и не наесть проблемы со здоровьем?

Масленица – радостный праздник, когда блины готовят и едят особенно часто. При чрезмерном потреблении этого блюда может возникнуть чувство тяжести в желудке, вздутие и общий дискомфорт, особенно если блины приготовлены на жирном тесте или с большим к...

Метеозависимость: как изменения погоды влияют на самочувствие

Кандидат медицинских наук Федор Евдокимов из Пироговского университета — нашего информационного партнёра — рассказал, как погода вписывается в понятие метеочувствительности.

Отказавшись от телефона на две недели, можно омолодить мозг

В недавнем исследовании врачи пришли к удивительным выводам: отказ от смартфона на две недели может привести к значительным улучшениям в состоянии мозга, что можно сравнить с его омоложением на 10 лет.