Сырость, туман и здоровье. Врач Пироговского университета рассказал о главных рисках и защите
- воскресенье, 7 дек 2025, 11:06
-
1
-
511
- воскресенье, 7 дек 2025, 11:06
-
1
-
511
Начнем с сырости: Важный момент — быть одетым по погоде, иначе грозит переохлаждение и как итог — ОРВИ, обострение хронических заболеваний, особенно бронхо-лёгочных, суставных и сердечно-сосудистых, а также аллергия.
Влага — также излюбленная среда для грибка, что оказывает резко негативное влияние на дыхательную системы, сильнее страдают дети и пожилые. Влажная погода опасна и в отношении высокого риска травматизации и ДТП.
Туман опасен нет только в отношении дорожной ситуации — повышает риск аварий, — в мегаполисе он несёт определенный вред, т. к. представляет собой маленькие капельки жидкости, которые содержат в себе все последствия жизнедеятельности города (машинные отходы и т. п.), которые при дыхании человека прямиком поступает в лёгкие.
Серость, унылый пейзаж и постоянная влажность влияют на психологическое состояние и могут спровоцировать сезонную депрессию. По возможности в такую погоду надо ограничить прогулки в городе, следует одеваться по погоде, питаться полноценной едой, делать физические упражнения, надевать яркую одежду, которая добавит жизни красок, повысит настроение.