События, которые происходят в городе. Всё то, что вы можете увидеть своими глазами, прогулявшись по улицам
Острые материалы, в которых редакция рассказывает о социальных проблемах
Происшествия, ДТП, пожары, стрельба и сенсации
Мероприятия и праздники. Новости для тех, кто за любую активность, кроме голодовки
События, которые происходят в соседнем округе, другой области или стране
Авторские материалы журналистов, где они высказывают своё личное мнение на конкретную тему
Официальные пресс-релизы от государственных организаций
Архив журнала Истра.РФ
Материалы, размещённые на правах рекламы
Рекламные материалы от компаний-партнёров
Все новости, которые присылают в редакцию наши читатели. Оставьте новость и вы!
Важная информация, которую нам сообщили анонимные источники. Без официального подтверждения
Вся лента новостей — актуальная повестка дня
Всё то, что может помочь вам в жизни.
События, которые происходят в городе. Всё
то, что вы можете увидеть своими глазами, прогулявшись по улицам
Острые материалы, в которых редакция рассказывает
о социальных проблемах
Происшествия, ДТП, пожары, стрельба и сенсации
Мероприятия и праздники. Новости для тех,
кто за любую активность, кроме голодовки
События, которые происходят в соседнем
округе, другой области или стране
Авторские материалы журналистов, где они
высказывают своё личное мнение на конкретную тему
Официальные пресс-релизы от государственных
организаций
Архив журнала Истра.РФ
Материалы, размещённые на правах рекламы
Рекламные материалы от компаний-партнёров
Все новости, которые присылают в редакцию
наши читатели. Оставьте новость и вы!
Важная информация, которую нам сообщили
анонимные источники. Без официального подтверждения
Нутрициолог рассказала о чудодейственных свойствах корицы
суббота, 11 янв., 10:56
0
626
суббота, 11 янв., 10:56
0
626
Корица продлевает молодость и защищает от депрессии, тревожности по причине нежелания вновь погружаться в рабочий процесс.
Как рассказала российский эксперт, благодаря полифенолам в своём составе корица защищает организм от окислительного повреждения свободными радикалами. Это позволяет человеку сохранить молодость. Также пряность обладает противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Вдыхание её эфирных масел помогает бороться с тревожностью.
«Ещё корица полезна для женского здоровья. Например, пряность способна нормализовать менструальный цикл и даже увеличить либидо. Кроме того, специя активно используется в косметологии в качестве средства для волос. Она улучшает блеск и сияние локонов, а также придает им упругость», – говорит нутрициолог Лариса Никитина.
Эксперт подчеркнула, что злоупотреблять корицей не стоит. Следует ограничиться пятью-шестью граммами специи в сутки, то есть количеством не больше чайной ложки для взрослого человека. Для детей этот показатель нужно делить надвое, а беременным же и вовсе рекомендуется баловать себя всего несколькими граммами пряности в неделю. Также не следует забывать о противопоказаниях. Например, альтернативу специи стоит поискать людям с болезнями ЖКТ, нарушениями свёртываемости крови и аллергикам.
Людмила Канашева родилась и выросла в Истре. В публикациях краеведческого общества «Наследие» мы находим её интереснейшие статьи об истории города. Мама Людмилы, Фаина Канашева – стар...
0
626
