Как защититься от жары на рабочем месте
- суббота, 14 июн., 10:00
-
0
-
376
- суббота, 14 июн., 10:00
-
0
-
376
Жара на рабочем месте — это не просто дискомфорт, а серьёзная угроза здоровью, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Особенно опасно перегреться людям в офисах без кондиционеров. Высокая температура может вызвать обезвоживание и повышенную нагрузку на сердце.
К чему может привести перегрев на работе:
1. Обострение хронических болезней (гипертония, стенокардия, аритмия).
2. Тепловой удар (тошнота, головокружение).
3. Падение трудоспособности и снижение концентрации.
В список мер борьбы с чрезмерным перегревом на рабочем месте включают кондиционирование, проветривание, соблюдение питьевого режима и перенос самых важных задач на утро или вечер — так можно избежать перегрузки в жару.
Особое воздействие на организм может оказать кумулятивный эффект — когда здоровье медленно ухудшается, даже если симптомы будут незаметны. Важно сохранять бдительность при борьбе с жарой на вашем рабочем месте для собственного комфорта и здоровья.