Депрессия: болезнь или миф?
- суббота, 5 июл., 17:00
-
0
-
330
- суббота, 5 июл., 17:00
-
0
-
330
На сегодняшний день всё ещё жив миф о том, что депрессии не существует. Однако благодаря Всемирной организации здравоохранения, можно узнать, что около 4 % людей в мире страдают различными формами депрессии. А 25-30% человек когда либо испытывали такое состояние в жизни.
1. Сниженная работоспособность и внимания.
2. Понижение самооценки и самоуверенности
3. Мрачное видение будущего и «убитый» внешний вид.
4. Пониженный аппетит и нарушенный сон.
Встречаются смешанные и атипичные виды депрессии, каждая из которых представляет свой набор симптомов. Также различают экзогенные и эндогенные депрессии. Экзогенная депрессия зависит от внешних обстоятельств, происходящих в жизни, а эндогенная исходит из внутреннего мира без воздействия прочих факторов.
Старайтесь внимательно следить за проявлением симптомов у себя, и если они проявляются, то лучше обратиться к специалисту. Если ваш близкий стал подавленным, то вы должны дать понять ему, что рядом с ним есть терпеливый, добрый, готовый поддержать человек.