Организаторы X-WATERS рассказали о предстоящих заплывах
- четверг, 24 мар 2022, 11:15
-
2
-
1.1K
- четверг, 24 мар 2022, 11:15
-
2
-
1.1K
19 июня на Истринском водохранилище пройдёт заплыв X-WATERS Moscow. Организаторы провели лекцию и мастер-класс по плаванию на открытой воде для будущих участников.
X-WATERS World Championship – чемпионат мира по плаванию в открытой воде. Проект родился в 2016 году в Нижнем Новгороде. Международная серия заплывов X-WATERS создаёт не имеющие аналогов плавательные соревнования в уникальных географических точках – от Северного Ледовитого океана до Персидского залива и от Владивостока до Мальты.
Соревнования открытые – принять участие может любой желающий, выполняющий требования положения. Победители Чемпионата определяются по балльной системе по завершении всех этапов. Каждый этап Чемпионата из серии X-WATERS – самостоятельное соревнование.
Этап X-WATERS Moscow пройдёт 19 июня на Истринском водохранилище. В нашем городском округе соревнования состоятся уже во второй раз.
Какие моменты нужно учитывать при подготовке к заплыву, чем питаться, как не уставать при плавании – эти вопросы организаторы обсудили с будущими участниками в клубе Fitness One Истра Центр 19 марта.
Лекцию и мастер-класс по плаванию на открытой воде провёл мастер спорта, абсолютный чемпион X-WATERS World Championship 2021, рекордсмен суточного заплыва в бассейне, дважды призёр заплыва X-WATERS Samara 181 км Виктор Мельников.
В бассейне он показал основные упражнения, фишки и особенности, которые позволят научиться круто плавать и улучшить показатели.
Как это было – в нашем сюжете.
