• 20 октября 2016, 21:34
  • 186
  • 1
Почему так важно вести здоровый образ жизни?
Ритм жизни современного человека диктует свои правила. Важный аспект на пути к достижению целей – это крепкое здоровье, которое с годами, к сожалению, не прибавляется.
Почему так важно вести здоровый образ жизни?

И какие бы усилия мы не предпринимали в деле сохранения здоровья, нам всё время будут мешать: неблагоприятная экология, продукты плохого качества, питание на бегу, работа у компьютера, вредные привычки. Положение отягощается и тем, что многие предпочитают прогулке на свежем воздухе возлежание на диване перед телевизором.

Врачи бьют тревогу! Современный человек малоактивен и лишний раз не пройдется до ближайшего магазина пешком, предпочитая сесть за руль. Все эти факторы негативно воздействуют на самочувствие, появляется усталость и апатия. Вот почему очень важно вести здоровый образ жизни, который является профилактикой болезней. И это должно стать девизом жизни, а не единичным "всплеском активности".

Почему же так важно вести здоровый образ жизни?

· Каждое утро Вы будете чувствовать себя бодрым и в приподнятом настроении. Правильное питание и нагрузки наполняют вас энергией и бодростью.

· Ваше тело станет стройным, грациозным. И всего этого Вы сможете добиться без изнуряющих диет.

· Вам будут делать комплименты, ведь Вы будете выглядеть намного моложе.

· Вы избавитесь от постоянных стрессов и депрессии.

· На вредных привычках можно существенно сэкономить! В это сложно поверить, но, бросив курить, Вы сможете накопить на зарубежный отдых.

Но в стремлении приобщиться к здоровому образу жихни необходимо сначала пересмотреть питание. И поможет Вам в этом профессиональный диетолог медцентра "Парацельс" г. Истра. После личного осмотра он сможет установить главную причину набора веса и назначит квалифицированное лечение.

В медцентре "Парацельс" Вы сможете без особых усилий сбросить килограммы при помощи уникальной методики. На протяжении всего времени оздоровления Вас будет сопровождать специалист. "Парацельс" предлагает уникальные авторские программы, они помогут похудеть в каждой конкретной ситуации. А самое приятное – то, что Вам предоставляется скидка 10% на любую программу: антицеллюлитный массаж, иглорефлексотерапию, консультацию психолога, лечебную физкультуру.

Исходя из вашего желания и возможностей, Вы можете выбрать:

- "Лайт". Идеальный вариант для худеющих с ограниченным бюджетом. Подходит тем, кто следит за своим весом, но хочет получить рекомендации опытного диетолога.

- "Оптима". Для тех, кто не боится пробовать новое. Набор программ для стройности, который Вы подберете для себя сами, учитывая образ жизни.

- "Премиум". Для уверенных в своих силах. Этот пакет станет грозным ударом по лишнему весу. Хотите новую фигуру и восхищенные взгляды мужчин? Этот пакет услуг сделает свое дело.

Профессиональный диетолог – мастер, который сможет направить Вас в нужное русло, чтобы Вы вновь обрели уверенность в себе и блеск в глазах.

Поделиться:
Авторы: Редакция Истра.РФ
Вы не авторизованы.
Аватар пользователя Мартин Ибрагимович Уткин
Мартин Ибрагимович Уткин21 октября 2016, 11:39
Для поддержания стройной фигуры и хорошего самочувствия необходимо правильно питаться и выполнять упражнения, связанные с физической нагрузкой и строгим соблюдением правильной техники их выполнения. На первых порах очень важен грамотный и ответственный тренер, который именно для вас подберет необходимые упражнения и составит цикл нагрузок с учетом вашего возраста, а также наличия тех или иных заболеваний. Вот и вся методика. И никаких чудодейственных универсальных (от 18-ти и до 80-ти лет) программ, обещающих мгновение похудение за считанные минуты. Только каждодневный каторжный труд и самодисциплина способны изменить человека. Это сложнее, но намного эффективнее и дешевле!
Объявления
Опрос
Госадмтехнадзор предложил запретить шумные работы в многоквартирных домах полностью по воскресеньям и праздникам, а по субботам время «моратория» сдвинуть с 22 на 19 часов. Вы поддерживаете эту инициативу?
Да, так как это гарантия хорошего отдыха после трудовой недели
58%
Да, но все равно будут нарушения, а всех не накажешь
8%
Нет. В будни ремонтом могут заниматься неработающие и пенсионеры, а трудящиеся — только в выходные
17%
Нет. Считаю, что график запрета нужно оставить в нынешнем виде
17%
Всего голосов: 12
Обсудить опрос
Комментарии

Учредитель: ООО «Истранет» Адрес учредителя: 143500, Россия, Московская область, г. Истра, ул. Ленина, д. 81 Адрес редакции и издателя: 143500, Россия, Московская область, г. Истра, ул. Ленина, д. 81 Телефон редакции: +7 (49831) 6-44-44 Редактор: redactor@istranet.ru Главный редактор: М.М. Давыдов Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-44539 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 14 апреля 2011 года. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях и разделе "Народные новости". Редакция не предоставляет справочной информации.